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Mir ist so heiß! – 5 Dinge, die dir bei starker Hitze sofort helfen
Egal ob du die Hitze in dir hast oder ob dich die Temperaturen ordentlich zum Schwitzen bringen: Hier sind fünf Tipps, die dir bei starker
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Bist du auch so eine WONDERWOMAN? …machst Spagat zwischen Arbeit, Haushalt und dauergefülltem Terminplaner? Du bist ‚always on the run‘, stets erreichbar und quasi immer
Hallo, schön, dass du hier bist. 🧡 Nachdem ich eine solche Liste bereits für die ersten drei Monate des Jahres erstellt habe und sie mir
Bist du auch einer der Kandidaten, die ständig das Trinken vergessen? Ich auch…also zumindest war ich das bis ich ein paar kleine Dinge verändert habe.
Personal Training? Wie exquisit! Das ist doch nur was für Heidi Klum und Co.! Personal Training? Das brauche ich nicht, im Studio gibt’s doch auch
Kennst du das Dilemma mit den negativen Glaubenssätzen, die es sich in unserem Hirn so richtig gemütlich machen? Nicht nur das, sie werden immer dann
‚Claudiiiii! Hast du mir mal eine gute Übung für hier oben? Genau da tut mir alles weh!‘ Diese Frage bzw. Bitte höre ich wirklich so
‚Mit deinem Spirit, deiner Art kannst du echt hausieren gehen.‘ Dorothea Das waren die Worte von Doro, einer meiner Online-Kursteilnehmerinnen und ich fühle mich einmal
Hier kommt ein (fast) ganz normaler 12. Mai, festgehalten in Bildern. 12 von 12 ist übrigens eine alte BloggerInnen-Tradition, die von Caroline@draussennurkaennchen aufrecht erhalten wird. Mach doch
Der Psoas – Was ist denn das? Er ist ein ganz schön wichtiges ‚Ding‘! Vernachlässigt man ihn, kann er uns ganz schön zuleide leben. Er beschert
Neuste Blogartikel
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