Persönliches

Hallo, schön, dass du hier bist. 🧡 Da mein Kopf manchmal fast explodiert vor lauter Zeugs, mein Kalender mit vielen Terminen gefüllt ist und ich

„Yoga ist doch kein Sport! Da singt man ‚om‘, zündet Kerzchen an und streckt das Bein ein bisschen in die Luft.“ Ähm, jein. Yoga kann

Kennst du das Dilemma mit den negativen Glaubenssätzen, die es sich in unserem Hirn so richtig gemütlich machen? Nicht nur das, sie werden immer dann