So war mein August 2022
Potz Blitz – Ruckizucki ist der August auch schon rum. Er war randvoll mit Dingen, die das Leben schöner machen und deshalb fiel es mir
Geständnis einer Trainerin: Auch ich verkrieche mich liebend gerne mal im Ausreden-Loch.
Ganz schlecht jetzt. Es fängt schon an zu regnen. Schwimmen? Unmöglich! Es ist viel zu heiß zum Laufen, da meldet sich der Kreislauf doch sofort.
12 von 12 im August
Heute gibt es wieder einmal meinen Tag in Bildern. Diese uralte Blogtradition finde ich klasse, schaffe es leider nur nicht immer, 12 Fotos zu machen…oder
So war mein Juli 2022
Herrje, das halbe Jahr ist schon wieder vorbei und ehrlich gesagt hatte ich in den ersten Monaten ein ordentliches Kuddelmuddel im Kopf! Habe ich mich
5 Glaubenssätze, die ich losgelassen habe (oder immer noch loslasse)
Kennst du das Dilemma mit den negativen Glaubenssätzen, die es sich in unserem Hirn so richtig gemütlich machen? Nicht nur das, sie werden immer dann
Wie ich wurde, was ich bin: Mein Weg zur etwas anderen (Yoga)Lehrerin und Kreateurin des ganzheitlichen Trainingsprogramms ‚Holisticatics‘
Ich hatte eine wundervolle Kindheit, die hauptsächlich draußen stattfand. Mit einem großen Familienclan, bei dem immer was geboten war und es meist heiter und lustig
Was mich als Trainerin besonders macht
‚Mit deinem Spirit, deiner Art kannst du echt hausieren gehen.‘ Dorothea Das waren die Worte von Doro, einer meiner Online-Kursteilnehmerinnen und ich fühle mich einmal
Mein April – ein wahrer Glücksmonat!
Auch wenn es erst mein dritter ist, ich bin sehr angetan von diesen Rückblicken. Wenn ich nach einem viel zu schnell vergangenen Monat inne halte
Als Joachim Löw bei mir Yogastunden buchte
Herr Löw ist ein geborener Yogaprofi, was man im Allgemeinen von einem Fußballerkörper ja (ehrlich gesagt) nicht wirklich erwartet. Jedenfalls erzähle ich dir hier, wie
So war mein Februar 2022
So war mein Februar 2022 Der Februar zieht unglaublich schnell an mir vorbei. Es gab eine Menge zu tun und ein paar wunderbare Highlights, die das
