Hey, schön, dass du hier bist.
Meine Lieblingsjahreszeit ist da: Der Hebst. Und mit ihm dieses ganz besondere Gefühl von Leichtigkeit und Ruhe und die Vorfreude auf die gemütlichere Zeit des Jahres. Ich liebe diesen Übergang, wenn die Blätter sich verfärben, die Tage kürzer werden und dieses ganz besondere Licht. Und JA, auch das Schmuddelwetter mit Regen und Nebel. Da fühle ich mich einfach sowas von lebendig. Die Natur lädt dazu ein, langsamer zu werden, mehr zu genießen und tief durchzuatmen. Genau dazu habe ich mir in diesem Jahr etwas Neues überlegt: „Die Reise vom Loslassen zum Licht – in drei Etappen“. Dieses dreiteilige Programm gibt es ab dem 1. November bis ins neue Jahr off- und online.
Vielleicht kennst du das auch, dieses Bedürfnis, kurz mal auf die PAUSE-Taste zu drücken, bevor das Jahr zu Ende geht. Nicht, um noch mehr To-dos abzuhaken, sondern um dir ganz darüber im Klaren zu werden, was dir wirklich wichtig ist. Genau deshalb habe ich für das letzte Quartal in diesem Jahr eine kleine ‚Herzens-Wishlist‘ geschrieben – eine Sammlung meiner Wünsche, Intentionen und Visionen. Hierauf möchte ich meine Energie richten, mal sehen, wie es Ende Dezember dann tatsächlich aussieht.
Übrigens konnte ich im letzten Quartal so gut wie alles abhaken, manche Projekte ziehen sich noch in dieses Quartal und nur ganz wenig habe ich verworfen. Schau gerne nochmal in den letzten Artikel. Und vielleicht magst auch du mal so eine Liste schreiben, tut gut und man erfüllt tatsächlich vieles davon.
Meine beruflichen Ziele
- Mein Yogastudio in der Sonnenvilla eröffnet Anfang Oktober. Hier gibt es noch zwei Lampen und ein paar Bilder aufzuhängen, eine Wand zu streichen und noch ein bisschen Equipment zu besorgen. ✅
- Das erste Retreat findet am 09. und 10. Oktober statt, hierfür möchte ich noch ein bisschen was Neues üben. ✅ 👉🏻 Nächstes und letztes Retreat in diesem Jahr: 20.+21. November…mehr Info bekommst du hier.
- In diesem Jahr wird es wieder meinen Adventskalender geben – online UND als Printversion. Darauf freue ich mich besonders…die Vorbereitungen dafür laufen ja schon auf Hochtouren. Vielleicht verrate ich ja Ende Oktober schon mehr.
- Es gibt eine wundervolle dreiteilige Reise durch die mystische Dunkelzeit: Samhain – Advent – Rauhnächte. Hier darfst du gerne on- oder offline dabei sein. Interessiert? Dann klicke hier für weitere Informationen.
- Ich öffne mein Onlinestudio wieder. Hier findest du Kurse, den ‚Let it flow‘-Adventskalender, Tipps&Tricks, den direkten Draht zu mir und zu einer tollen Community. Du möchtest dabei sein? Dann melde dich flott an, wir freuen uns auf dich. ✅
- Ach ja: Meine SchülerInnen mit coolen Englischstunden erfreuen und ihnen einfach eine schöne Zeit schenken.
Meine sportlichen Ziele
- Nach dem Schwimmerfolg, werden 10-Kilometerläufe wieder zu meiner Challenge. So wie früher nur halt jetzt im Südschwarzwald statt in der Südpfalz.
- Wenn’s Schnee hat, dann will ich auf jeden Fall wieder auf die Langlaufskier!
- Schöne Yoga- und deepWORK-Stunden zaubern.
Meine Wohnziele
- Küche streichen. Die hat’s echt nötig.
- Lampen kaufen und auch aufhängen…fürs Wohnzimmer und für die Küche.
- Wintergemütlichkeit einkehren lassen: Tannenbaum vielleicht schon mal im November, kuschelige Decken und so.
- Weiter aussortieren – Mein Motto 2026 wird wohl ‚easy living‚.
Meine Reiseziele
- In den Norden – Kopenhagen, Oslo und so.
- Nach Nürnberg zu einem Event.
- Kurztrips: Bodensee, Murgtal, KA … mal sehen.
Meine Herz-Ziele
- Mit meiner Oma im November ihren 94. Geburtstag feiern.
- Meet my Bestie! Unbedingt vor Jahresende.
- Mit Caro unsere alten Stationen in Karlsruhe abklappern. Wahrscheinlich gibt’s außer PH, Schloss- und Marktplatz nicht mehr viel von damals. Ich will aber unbedingt TANZEN! (Gibt’s überhaupt noch Kaschemmen wie anno dazumal?)
- Viel Freude mit dem MiniMe haben: Schlittschuhlaufen, backen, basteln, sporteln, im Wald sein. Für mich die am wertvollsten verbrachte Zeit.
- Mal wieder zu den Pferden gehen. Wobei meine kleine ‚Liselotte‘ durch kein anderes Pferd der Welt zu ersetzten ist. ✅
Wie wäre es mit einer solchen Liste auch mal für dich? Tut gut und man hält den Fokus auf das Wesentliche…
