Lass uns anfangen! Die richtige Zeit ist genau JETZT.

Happy woman doing push-ups on mat

NEU AB MAI 2024: Holisticatics®

Mein ganzheitliches Trainings- und Gesundheitsprogramm ONLINE.

Die perfekte Mischung aus dem, was effektiv, schnell und langfristig wirkt. Ganz nebenbei wirst du belastende Gewohnheiten und Energieräuber los. Entdecke wie einfach es ist, sich rundum wohl zu fühlen. Fit, stark und geschmeidig!

1:1 Intensivcoaching

Du und ich – Ein starkes Team für deinen Erfolg!

Du möchtest ganz gezielt an deinen Themen mit mir arbeiten? Dann helfe ich dir sehr gerne dabei, innerhalb von 6 oder 8 Wochen deine Lebensgewohnheiten so umzustellen, um nachhaltig Gewicht zu verlieren, wieder beweglich und aktiv zu werden.

 

Workshops und Vorträge

Ich groove mich in (fast) jedes Thema ein.

Egal ob TeenieYoga, deepWORK mit Fußballern oder Workshops in Firmen…meine langjährige Expertise ermöglicht mir ein breit gefächertes, professionelles Spektrum bzw. eine Vielfalt an Ideen und Wissen.

Mir macht’s Spaß auch mal was Anderes anzubieten. Frag mich einfach.

IMG_6657 5

Wir sehen uns auf der Matte. 🧡