Ich kenne nun Übungen, die ich auch mal beim Warten an der Kasse oder der roten Ampel einbaue. Nach den Trainings, war mein Nacken wirklich merkbar entspannter.

Nach so kurzer Zeit hat sich bei mir so viel getan. Nicht nur mein Nacken ist entspannter, alles fühlt sich viel aufrechter und lockerer an.

Danke Claudi! Deine Tipps und deine Übungen haben mir sehr geholfen, meine Nackenbeschwerden in Griff zu bekommen. Ich mache sie fast täglich und das tut mir sehr gut.

Claudia ist eine total sympathische und authentische Frau. Sie schafft es, dass ich nach vielen Jahren Unbeweglichkeit wieder viel mehr Bewegung in den Alltag integriert habe, ohne Mühe.